饮食记录

记录一日三餐，并标记是否吃早餐，今日饮食是否健康。

使用标签标记饮食

MindKit 中的饮食记录首先关注的是整天的饮食印象，因此设定了不健康-正常-好三个标签。通过标签，可以快速回顾最近一段时间的饮食概况。

• 不健康
• 正常
• 好

默认情况下，采用红-黄-绿三色分别表示不健康-正常-好，你可以在功能与视图-追踪-饮食中对这三个颜色进行自定义。

对早餐的特殊关注

以是否吃早餐为标记，如果某天吃了早餐，则饮食的圆形标记下方会呈现绿色短线。

上传图片

你可以上传图片，并添加文字描述，详细记录你的饮食情况。

记录三餐时间

MindKit 支持记录三餐时间。该选项默认关闭，你可以在功能与视图-追踪-饮食中开启。 默认情况下，MindKit 会根据以下规则设定餐饮时间：

• 早餐时间：默认设定为早上8点
• 午餐时间：默认设定为中午12点
• 晚餐时间：默认设定为晚上6点
• 额外餐饮时间：默认设定为晚上10点

如果当前记录时间与设定时间的差距小于4小时，则使用当前时间，否则使用默认设定时间。

• 如果你在早上08:25记录早餐（与默认设定时间早上8点相差小于4小时），则早餐时间会被记录为08:25；
• 如果你在下午16:25记录早餐（与默认设定时间早上8点相差大于4小时），则早餐时间会被默认为早上8:00。

当然，这是默认设定，你可以手动修改每餐的时间。

饮食记录视图

饮食记录视图默认以月为单位进行展示，你可以通过左右滑动来查看不同月份的饮食记录。

请前往：功能与视图-追踪-饮食中进行饮食相关的功能设定。